老话常说：“东说念主到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞仍是成为东说念主尽齐知的“养生代言东说念主”了。古籍“神农本草经”里曾经说枸杞归肝肾经，如若频繁补充成心留心贪图功效。当今对于枸杞功效的说法更是有了不相通的版块。

——枸杞不仅能增精，干吃还能降血糖？

枸杞的养分终点丰富，不仅含有丰富的膳食纤维，维生素A，还有丰富的铁元素、卵白质等养分。在一项动物践诺中，枸杞所含有的和黄酮类次级代谢居品、多糖要素被讲授具有活性作用。

然而动物践诺并弗成适用于东说念主类，何况动物查验中所用到的物资是过程高度提纯的。是以常吃枸杞不一定会有增精的后果，然而稳妥补充确乎不错匡助补充“气血”，不错选拔华中医红枸杞，隧说念自然的宁夏枸杞，老小齐宜。

——至于“枸杞能降血糖”的说法又是因为什么呢？